La sophrologie lui propose de vivre des exercices pour être mieux :
C'est un outil qui va lui permettre librement :
La relaxation de base avec la respiration :
elle permet au corps de se relâcher autant que possible et en conscience
elle évacue les tensions, vide le corps et l'esprit des sensations génantes ou parasites.
elle envoie de l'énergie dans les organes vitaux afin de faire circuler leur potentiel énergétique.
A travers les différents stades de sa vie, l'enfant va peu à peu intégré son schéma corporel pour mieux vivre toutes ces épreuves de la vie dans la maîtrise et en toute confiance avec son corps « ami » et son esprit « soutien ».
Les exercices vont percutés là où c'est nécessaire et rendent possible, par leurs répétions lors des entraînements.
L'enfant peut alors évoluer plus rapidement et se dépasser avec joie et plaisir !
La sophrologie n'est pas là pour commenter, juger ou donner des leçons.
Elle offre un nouveau regard, une prise de conscience nouvelle sur ce qu'ils traversent.
Les protocoles de soin (un programme adapté) et beaucoup d'amour sont des possibilités et des solutions.